O exercício mais poderoso para purificar e rejuvenescer o corpo e a mente — Suprimatec

A maneira como você respira é a forma como você vive. A respiração é absolutamente essencial para a vida, mas muitas vezes é negligenciada como uma necessidade de boa saúde. A respiração total e livre é uma das chaves mais poderosas para melhorar o bem-estar físico, emocional e espiritual. Respirar completamente e livremente é nosso…

via O exercício mais poderoso para purificar e rejuvenescer o corpo e a mente — Suprimatec

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